脂肪為聰明之本隱藏版
博客來
博客來網路書店歡迎您博客來網路書局時代的風尚以苗條為美,人人都怕胖,因而視澱粉類與脂肪如仇敵。實際上,脂肪並非十惡不赦之徒,反而是影響腦部結構與功能的重要角色。例如不久前風行一時的情緒智能就與脂肪有密切相關,其他如預防腦部受神經性侵害、穩定情緒與行為力等,都要靠良質脂肪來達成。尤其在生命的關鍵期,更不可或缺。有益脂肪的代表為DHA和DHEA,前者主要含於冷水魚和藻類中;後者則為人體的類固醇荷爾蒙,為動情素、睪丸激素及其他荷爾蒙的前身物質。常吃含DHA的食物,有助於腦部發育,讓人更聰明。本書詳細介紹必需脂肪酸與反式脂肪酸的種類、好壞與來源,真是你我最好的食療指南。
博客來書店博客來博客來網路書店
博客來
- 新功能介紹 作者: 施密特著
- 譯者:王桂良編譯
- 出版社:元氣齋 新功能介紹
- 出版日期:1999/08/15
- 語言:繁體中文
豪門守灶女 4 | 狂顏三嫁 卷5 | ||
帝國的新娘(二) | 狂顏三嫁 卷4 |
商品訊息功能:
豪門守灶女 4 | 狂顏三嫁 卷5 | ||
帝國的新娘(二) | 狂顏三嫁 卷4 |
脂肪為聰明之本隱藏版
脂肪為聰明之本隱藏版推薦,脂肪為聰明之本隱藏版討論,脂肪為聰明之本隱藏版比較評比,脂肪為聰明之本隱藏版開箱文,脂肪為聰明之本隱藏版部落客
脂肪為聰明之本隱藏版那裡買,脂肪為聰明之本隱藏版價格,脂肪為聰明之本隱藏版特賣會,脂肪為聰明之本隱藏版評比,脂肪為聰明之本隱藏版部落客 推薦
脂肪為聰明之本隱藏版
文章標籤
全站熱搜
留言列表