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內容簡介: 人生中最重要的東西是博客來網路書局什麽?答案很多。不同的人會作出不同的回答。可我要是回答「是生命」、「是身體」，也許沒人會反對。因為如果沒有身體，沒有生命，其他什麽也就沒有了。因此可以說，保健身體、延長生命是一件非常重要的事!
如何保健身體，延長生命呢?當然有多種方法和手段。但是其中最簡便、最有效也最舒服的一種，就是飲食方法，就是「吃」。說它簡便，是因為人人天天都得「吃喝」，在「吃喝」時順便就把養生知識「加」進去，多麽方便，多麽簡單。說它有效，是因為飲饌食物直接進入人體，直接「起作用」，效果確實好。說它舒服，是因為「飲食、男女，人之大欲存焉博客來書店」，享口福的事，人人都願意，生理之本能嘛。 五臟養生食譜，就是因此而制作、精選、編寫的。
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- 作者： 李戎 編著
- 編者：李戎編著
- 出版社：四川人民出版社
- 出版日期：2000/04/01
- 語言：簡體中文
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