最新潮流人生幸福練習題1000評價
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內容簡介: 長久以來人們努力向外追求幸福，最後才發現，幸福原來就在自己的心靈之內。唯有掌握自己內心，才能夠掌握幸福。這本「人生幸福練習題1000」就是帶領我們走入自己內心世界邁向真實幸福的過程中，最佳的工具與指引。……耐心應對心中未解的難題，學著欣賞問題本身；就好像它們是一間間鎖住的房間，或是一本本用冷僻外語寫成的書。不要時時刻刻追索答案，因為除非你好好活過了，你就不會有答案。重點是活在當下，與生命的困惑共處；有一天，也許你就會漸漸地、不知不覺地得到答案。
──《給青年詩人的信》（&&Let博客來網路書局ters to a Young Poet&&,中譯本聯經出版），賴內．馬利亞．里爾克（Rainer Maria Rilke），1934
你做過全身健康檢查，但你做過全「心」健康檢查嗎？你做過這種測驗、那種問卷，但你做過「人生最重要的1000道習題」嗎？
了解、探索自己，對抗、認同自己，進而戰勝、超越自己，這就是本書的樂趣與挑戰：提供你想法與工具，用以打開你個人態度、行為、情感、想法與信仰的黑盒子。你可以選擇你想要保持、改變或丟棄的部分；你可以依照自己的步伐，挑戰自己的成長、改變、發展；你能獲得保證、信心，並且強化自尊；書裡有明確易用的豐富資訊，等著你來運用。
不論是什麼事情發生時，只要翻開本書，都能隨時幫助你善用自己的生命。從價值觀到時間與壓力管理，從苦與樂到感情與溝通，所有章節都附有本書最重要的獨特配方〈我的人生習題〉。
本書是一生的習題，想一次就解決所有問題既是奢望也不必要。先從自己最關心的、最容易調整的部分做起，然後「學而時習之」，一步一腳印，你就會長出一對叫做希博客來書店望與價值的翅膀，飛向美好的未來。
作者簡介
愛麗絲．湯瑪士(Alyss Thomas)
英國著名的心理治療醫師、精神分析專家、暢銷書作家。
不管是公部門或私領域，愛麗絲都會和成人及兒童在一起工作。
她是倫敦精神分析學會(the Institute of Group Analysis, London)的成員。
曾經出版過詩集的愛麗絲，目前住在英國戴文市。
博客來網路書店譯者簡介
孫卿堯
畢業於政大新聞系，曾任職於媒體與公關公司，專門負責科技產業， 現任職博客來科技公司行銷公關。
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- 作者： 愛麗絲．湯瑪士 新功能介紹
- 原文作者：Alyss Thomas
- 譯者：孫卿堯
- 出版社：臉譜 新功能介紹
- 出版日期：2008/08/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
唱台灣ㄟ歌 埔里邁向國際
中國時報【楊樹煌╱南投報導】
成立滿兩周年的埔里Butterfly交響樂團，6日下午舉行「台灣翠擱青•台灣ㄟ歌系列組曲」年度音樂會記者會，並宣布12日將在埔里暨大附中藝文中心演出，歡迎愛樂人士前來聆賞，見證Butterfly樂團兩年來的成長與腳蹤。
交響樂團團長廖嘉展表示，該樂團成立兩年來，能有鄉親與企業界的信任支持，去年捐助282萬元，讓樂團得以生存，把音樂往下紮根，傳送到各偏遠地區、弱勢團體及需要的地方與音樂教育結合，實是難能可貴。
希望未來能與地方民眾生活緊密結合，秉持著厚植在地音樂沃土的理念，讓交響樂團音樂拉至社區、學校、醫院病房，並與教育體系銜接，由小學至大學，讓埔里成為音樂小鎮及藝術之鄉，最後邁向國際。
12日將舉行的2015埔里Butterfly交響樂團年度音樂會，將由徐珮珈老師指揮，並特邀旅美青年鋼琴家李國瑛老師與樂團共同演出。另外陳致平與童禕方兩位埔里在地聲樂家，也將為大眾演繹3首優美動聽樂曲，讓埔里山城瀰漫在音符與歌聲中，歡迎大家前來聆賞「台灣翠擱青•台灣ㄟ歌系列組曲」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/唱台灣-歌-埔里邁向國際-215003193.html
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