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內容簡介: 博客來網路書店 整體造型是一種從頭到腳的包裝藝術,其中包含色彩搭配、造型風格診斷、化妝、髮型、服裝、配件……等,可以表達特殊的個人風格和時尚品味。同時,由於台灣的流行資訊蓬勃發達,愈來愈多的年輕人想進入這個美麗的時尚行業,各大學院校也都紛紛成立與造型相關的科系,正式將造型設計與學術結合,產業的發展性更趨樂觀。作者以從事彩妝造型多年的豐富經驗,強調彩妝造型應該是輕鬆有趣的,與生活息息相關的,全書的內容有基礎的色彩理論、粉底的認識…各部位的彩妝重點,到一步步為讀者示範如何作出和範例一樣精彩的作品,博客來更有多幅得獎作品與讀者分享,相信這會是一本可以為有心在這個行業發展的學生鼓舞的入門書,也是一本愛好彩妝時尚人士不忍釋手的案頭書!

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  • 出版社:新文京    新功能介紹
  • 出版日期:2004/09/24
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

久坐傷身是真的! 美國風行站著上學

(健康醫療網/記者許碩穎報導)>CNN報導指出,我們的社會結構改變,不只改變經濟政治型態,也改變我們對於健康的看法。你有發現嗎?我們的生活充滿了「坐」這個動作,從開車、吃飯、工作、看電視,都是以坐姿居多。但最新的研究發現,「久坐」是得到某些疾病的原因,即使我們規律運動、吃的健康也僅能降低傷害。
>來自加拿大多倫多內科醫學會的研究指出,「長時間久坐」會增加心血管問題、癌症、肥胖症、其他慢性疾病,如第二型糖尿病。研究人員說明,久坐8-12小時以上,會增加90%罹患第二型糖尿病的風險,原因都在於不動、血液循環差、代謝不佳。
>研究人員更指出,其實坐著每30分鐘,就該起身動一動,至少3分鐘,晚間看電視休息時,也可以趁廣告時間離開沙發,伸展肢體,都是讓這些健康威脅降低的好建議。此外,維持規律運動與健康飲食都是讓慢性病、癌症等疾病遠離的好方法。
>現在,在美國也有一些學校開始實施「站著上學」的新措施,每天抽出半小時或幾分鐘,讓孩子站著上學,意外發現好處多多,平均來說,還減少了15-25的卡路里。研究人員解釋,坐著確實比較舒服,但是,孩子一旦放鬆,學習力就降低了,因此嘗試著讓孩子站著上課,同時,研究也指出,「站著」上學除了可以讓孩子隨時隨地動一動、舒展筋骨,也發現孩子的專注力與學習力提高了。不只讓身體更健康,還意外讓孩子更專心學習。

 

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    • 設計師Merav Eitan與Gaston Zahr打造出一個大鳥巢,可以躺上去當床,或坐著當沙發,體驗舒適慵懶的家居生活。(圖/達志影像) 1 / 4 2013年1月14日週一 台北標準時間下午4時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐傷身是真的-美國風行站著上學-031700225.html

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